Êtes-vous un(e) hypersensible ?

31 de janvier, 2021

Imaginez tous vos sens en alerte.  Imaginez vos émotions et votre empathie accrues sans limites. Ce ne sont que quelques-unes des caractéristiques que vous pouvez trouver dans une personne hypersensible. Le concept est apparu dans les années 90 aux États-Unis.

Ce sont des personnes qui absorbent la vie par osmose et sont fortement stimulées par l’environnement. Parfois, ont du mal à gérer l’avalanche d’émotions, de pensées ou de sensations qui les envahissent. Par conséquent, ils peuvent avoir besoin de s’isoler afin de traiter toutes les informations qu’ils reçoivent. Ils se sentent différents et pensent être seuls au monde. Les experts disent que non et estiment qu’ils représentent entre 20 et 25 pour cent de la population.

Tous les hypersensibles ne sont pas identiques. Certains sont plus sensibles à la lumière, d’autres au bruit ou aux odeurs. Disons qu’ils filtrent la réalité à travers le prisme de leur sensibilité. Dotés d’une forte intuition, d’une facilité et d’une profondeur d’analyse, ils ressentent le besoin de créer des liens et de donner du sens à leur vie. Ce sont des gens de causes et intéressés par des sujets tels que l’environnement ou les animaux. Ils peuvent travailler dans les domaines les plus divers. Cependant, ils ont tendance à exprimer leur sensibilité à travers l’art, la communication sur la santé ou l’enseignement.

Des hommes et des femmes qui sont également maîtres du camouflage pour tenter de s’intégrer dans une société de plus en plus exigeante. Les hommes, probablement, pour une question culturelle et les femmes, en raison du besoin d’affirmation et de reconnaissance professionnelle. Certains experts affirment que l’hypersensibilité est innée, d’autres qu’il est possible de le devenir grâce à une plus grande prise de conscience et une ouverture au monde.

Restez à l’écoute, vous pouvez trouver des personnes hypersensibles autour de vous!

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