Les enfants croient à ce qu’ils entendent. Des expressions comme tu es si “intelligent” ou si “courageux” peuvent donc agir comme un levier positif si elles sont prononcées et / ou répétées par une personne prise comme référence ou proche d’elle. De même, des phrases désobligeantes telles que tu es tellement “stupide” peuvent avoir l’effet inverse.

Dans la pratique, l’enjeu n’est pas les capacités intellectuelles des enfants qui reçoivent des messages complètement différents, mais l’impact qu’ils peuvent avoir. Il s’agit d’un processus qui se déroule, la plupart du temps, de manière inconsciente. Nous avons tous ce que nous appelons des croyances limitantes qui nous font penser que nous ne sommes pas assez bons, beaux ou à la hauteur pour atteindre certains objectifs.

Mais comment ces croyances qui nous empêchent d’avancer sont-elles arrivées? Par la famille, des amis, des professeurs?

Plus important que d’identifier l’origine, il faut être conscient de ce qui nous limite et du pouvoir des mots. La façon dont nous communiquons avec nous-mêmes et avec les autres en dit beaucoup sur la personne que nous sommes. Nous sommes en constant changement et, donc, c’est à nous de décider quels comportements adopter. Des mots limitants conduisent à des pensées et des émotions freinants. Alors restez à l’écoute de ce que vous vous dites, de ce en quoi vous croyez et de ce que vous ressentez. Demandez-vous s’il s’agit d’un modèle que vous souhaitez conserver. Le changement commence à l’intérieur. Cependant, c’est grâce à l’adoption de nouveaux comportements que les résultats sont atteints. Tout commence par un premier pas, par un petit pas.