Junho 29, 2023
Consciência: o misterioso universo
A consciência é um dos mistérios mais profundos da experiência humana. Durante séculos, filósofos, cientistas e curiosos tentaram compreender este enigmático estado...
BLOGUE
Uma janela aberta.
Janeiro 16, 2023
Acrescente criatividade ao mundo
Acredito que todos nós somos artistas. Todos temos algo para acrescentar ao mundo....
Julho 12, 2022
A travessia no deserto
A sede de conhecimento aumentou, tal como o desespero. A solidão no deserto pesa e semeia a dúvida....
Fevereiro 20, 2022
Um salto no desconhecido
Quantas vezes já saltou sem paraquedas? Talvez mais do que possa, à primeira vista, parecer!...
Março 31, 2021
Regenerar o corpo e a mente pela privação
É uma prática milenar associada à desintoxicação da mente e do corpo. O jejum está a conquistar um número crescente de adeptos em todo o mundo...
Fevereiro 28, 2021
O nosso lado sombra
O que seria de nós sem o nosso lado sombra? Somos convidados a lidar, diariamente, de forma consciente ou inconsciente com o lado menos agradável que existe em cada um de nós...
Janeiro 31, 2021
É uma Pessoa Altamente Sensível?
Imagine todos os seus sentidos em alerta. Imagine as suas emoções ampliadas e uma empatia sem limites....
Novembro 30, 2020
Aprender a viver sem Certeza
Despedi-me da Certeza, mas não queria deixá-la ir. Chamem-me egoísta, se preferirem. A verdade é que não queria dizer-lhe adeus. Era minha a minha melhor amiga. Juntas construímos castelos de areia,...
Outubro 31, 2020
Os pensamentos constroem a nossa realidade
Estima-se que cada pessoa tenha, em media, 60 000 pensamentos por dia, a maioria relacionada com um problema do passado. E não é difícil perceber porquê...
Setembro 30, 2020
Rico e feliz?
Já ouviu falar da FIB, Felicidade Interna Bruta? No Butão esta é uma medida de crescimento, tal como o PIB, Produto Interno Bruto....
Agosto 28, 2020
O poder do abraço
Como reagir a uma dose crescente de ansiedade? Temos tendência a procurar uma solução, exterior a nós próprios, que nos permita continuar...
Julho 7, 2020
O impacto das palavras
As crianças acreditam no que ouvem. Frases como “és tão inteligente” ou “tão corajosa(o)” podem, por isso, funcionar como uma alavanca positiva...
Junho 12, 2020
Flexibilidade & Sucesso
Numa escala de 0 a 10, quão motivado(a) está para atingir um determinado objetivo? Cinco, sete, nove?...
Maio 8, 2020
Fazemos sempre as melhores escolhas
Se voltasse atrás no tempo, o que faria de diferente?...
Abril 6, 2020
A janela das expectativas
Estava sozinha naquele fim de tarde de março. Da janela do quarto, a gratidão conseguia ver uma dezena de pessoas a olhar o infinito....